La complicité du corps et du mental : la psychosomatique

Par Paule Mongeau, M. Ps., psychologue Tout événement, aussi bénin soit-il, modifie la chimie, la structure et les fonctions des neurones du cerveau. S’installent des chemins de mémoire à court et long terme qui deviennent des façons de réagir. C’est pratique de ne...

Ce n’est pas ma faute !

Ce n’est pas ma faute C’est exact, ce n’est pas votre faute. En fait, s’il s’agit bien d’une réaction NORMALE à un ou une série d’événements qui eux ne sont pas normaux, votre organisme vous a simplement bien protégé d’un danger. Alors cette réaction réflexe,...

Notre système de défense

Notre système de défense Pourquoi une psychothérapie lorsque le problème est physique ? Excellente question à laquelle j’aimerais répondre aujourd’hui. Car on comprend que notre système immunitaire répond à la détection d’un agent étranger tels des virus ou des...

Fibromyalgiques – Prendre sa place ou rester au lit ?

Suggérer à une personne anorexique de manger pour survivre, à une personne alcoolique de cesser de boire pour améliorer son sort, à une personne fibromyalgique de se reposer pour prendre du repos, ça parait aller dans le bon sens, mais on le sait, la mise en...

Les quatre clefs du traitement de la fibromyalgie

Ayant rencontré plusieurs personnes s’étant libérées du poids de la souffrance fibromyalgique au cours des dernières années, je me suis informée de leur secret. Aimeriez-vous que je vous en fasse part ?Vous vous doutez certainement de la réponse. Car au fond de vous,...